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532.归队归队!

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,传球89,转身84,跨步79,翻身79,急停83……
  技术:低位背打89,运球后投篮84,行进中加速上篮85,欧洲步72,后仰跳投74,节奏流突破85,体前变向突破84,急停跳投75,急停接球投篮69,背身单打应用70,持球挡拆64,挡拆技术应用60……”
  速度、力量、灵活性三项身体素质来到顶尖极限,刘秀感觉有点飘……还是看看爆发身体素质冷静冷静先。
  新赛季,努力攒治愈值,抽爆发属性!
  最近这段时间提升最大的,是三分,终于全方位投篮都达到了优秀水平了,尤其是右侧30度角左右的三分,刘秀感觉不会比他的中投准头差多少,只那一个区域,应该有一流水平。
  还有就是已经是顶尖级的上篮从93提升到了94,顶尖极限了,再进一步就是超顶尖,行进中加速上篮也达到了一流水平。
  技术或基本功到了顶尖级之后,提升会特别慢,别说顶级了,到一流之后,都要靠时间一点点磨,除非在某个方面特别特别有天赋。
  刘秀很清楚这些,重要的基本功分配固定的模拟训练时间就行了。
  这个夏天调整了训练方法后,靠着过去几天的加强训练,节奏流突破终于从84提升到85,来到了一流水平!
  欧洲步、急停接球投篮、急停跳投等方面进步没有那么多,这些只是改良了训练方法,还未开始展开训练,训练内容总得有个先后顺序。
  刘秀正琢磨着训练营期间要着重训练哪些项目,系统提示来了。
  “新加入队友阿隆佐-莫宁初始球员探测报告已更新:阿隆佐-莫宁,35岁,208公分,118公斤,C,能力评价76,进攻69,防守84……2004-2005赛季常规赛场均出场20.6分钟,7.4分6.8板0.5助攻2盖帽……2004-2005赛季季后赛场均出场30.3分钟,10.6分6.2板1助攻2.3盖帽……”
  有队友来了!
  初始球员探测报告,有很大的参考意义,但后面肯定会因为各种因素产生变化,所以也就参考。
  刘秀简单的看了一下,就把系统屏幕关掉,起身走出休息室,主帅已经来了,主帅身旁还有一个体型健硕、浓眉方脸髭须的粗狂男子。
  刘秀热情的打招呼:“嗨,莫里斯,好久没见了,你……嗯……你胡子又长长了。”
  主帅一头黑线,他就没有什么值得夸一下的地方吗?
  不能生气不能生气,新赛季集合日就生气太不吉利了,那不得从头气到尾?
  “典狱长,好久不见,这是你的新队友,阿隆佐。”
  主帅应了一声后立刻介绍莫宁,把刘秀的注意力分散……好吧,主帅看到刘秀打完招呼后就仰起头看着莫宁。
  莫宁才35岁,远一点看,精气神非常好,完全看不出来患上过致命性的疾病,但靠近一些,就能看得到莫宁比他的同龄人看起来要老得多,胡子中有零星的白胡茬子,抬头纹、法令纹比年龄比他大的佩顿还多!
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